Tag archieven: moestuin

Positieve effecten van een schooltuin

Kinderen in de moestuinEr zijn veel scholen en kinderdagverblijven die meedoen met ons MoestuinCoach project. Hierdoor werd ik nieuwsgierig naar de positieve effecten van een schooltuin bij mensen en vooral bij kinderen. En wat blijkt? De voordelen zijn legio. Zowel de leerprestatie verbeteren als de fysieke, sociale en emotionele gezondheid. Via de deelnemers van het MoestuinCoach project krijg ik soortgelijke reacties: mijn kinderen eten meer groenten, de kinderen slapen beter, het geeft zo’n lekker relaxed gevoel, enz.

Toen ik mij verdiepte in de officiële onderzoeken kwam ik er achter dat er al veel onderzoek verricht is. Wat ook opviel is dat dit onderzoek vooral gedaan is in het buitenland, maar wel door gerenommeerde instituten (een aantal hiervan heb ik hieronder genoemd).  Dus dit keer een blog met een wetenschappelijk tintje. Lees verder Positieve effecten van een schooltuin

Share

Eetbare bloemen voor mensen met weinig tijd

Eetbare bloemenWist je dat bloemen al eeuwen lang gegeten worden? Ik kweek zelf al jaren eetbare bloemen en het is leuk om te zien dat het ook in Nederland een trend aan het worden is. Dat is heel begrijpelijk, want bloemen zijn niet alleen mooi, kleurig en geurig. Ze zijn ook nog eens heel lekker. En ook jij kan ze heel makkelijk zelf kweken gewoon in je achtertuin of op een balkon. Er zijn zelfs eetbare bloemen die het prima in een bloempot doen. Lees verder Eetbare bloemen voor mensen met weinig tijd

Share

10 Tips voor een kindvriendelijke tuin

Kinderen in de moestuinKinderen in de moestuin? Ja!
Kinderen en tuinieren is een geweldige combinatie. Regelmatig krijg ik kinderen langs in mijn tuin en of ze nu 2 of 12 zijn, ze vinden het allemaal geweldig. Het zelf mogen ontdekken en mogen doen staat met stip op de eerste plaats van wat ze het leukste vinden. En hoe dat zelf ontdekken er uit ziet is voor elk kind anders. De ene wil kippen aaien en de andere wil een wortel uit de grond trekken. Wat ik wel heb ontdekt is dat alle kinderen water geven bij warm weer leuk vinden en dat hoeft natuurlijk niet allemaal op de planten terecht te komen. Hieronder mijn 10 tips hoe je een kindvriendelijke  (moes)tuin maakt. Lees verder 10 Tips voor een kindvriendelijke tuin

Share